Manual & Manipulative Therapy Center

ボディカウンセリング 

お客様の普段気にされている身体の問題点を根本から評価し、
改善のために必要な
エクササイズやストレッチ・ご自宅でのケア方法をお教えします。


                    訪問ボディカウンセリングをお考えの団体様・チーム様は下部へ ↓↓



■こんな方にオススメです!■

・猫背な姿勢を改善して素敵なシルエットを作りたい!
・長年付き合ってきた腰痛の原因を根本から理解し、改善するためのエクササイズを知りたい。
・最近度々感じる膝の違和感が気になる。
・競技力向上のために自分の弱点を克服するためのトレーニング方法を知りたい。


 


【所要時間:30分】

問診 5分

普段から痛みや違和感を感じで気になっている事や、姿勢・体型・動きの癖などあなたの改善したい内容を教えて下さい。



 


メディカルチェック 10分

問診で伺った内容をもとに姿勢・柔軟性・筋力・左右のバランス(ゆがみ)等、必要なチェックをしていきます。



エクササイズ指導

メディカルチェックで出たデータをもとに、今後お客様に必要なエクササイズやストレッチをアドバイスします。
内容はもちろん自宅で簡単に出来るメニューですので、特別な場所も時間もいりません。
PCSでは「お客様にいかにご自宅に帰ってから継続して続けてもらうか」を一番に考え、
少ないメニューや回数設定でお客様に定期的に(週に2~3回程度)続けて頂ける
プログラムを作成いたしております。
エクササイズはどんな内容であっても1セット8~15回程度、
ストレッチでは1部位につき20~30秒程度ですので無理なく続けて頂けます。




フィードバック 5分

お客様がご自宅に帰ってからも出されたメニューを確認できるように「カウンセリングシート」
にお客様に必要なエクササイズやストレッチを記入してお渡しします。






■■訪問ボディカウンセリング■■



チーム・会社など5名以上の団体でのご予約で、お客様の練習先や会社様へお伺い致します。

5名様でご予約の場合    ¥1,500×5+5,000=¥12、500
10名様でご予約の場合  ¥1, 500×10+5,000=¥2,0000
 



 

<詳細>

・訪問手数料として別途¥5,000がかかります。(手数料はご予約人数に限らず一律です)


 

            ・各団体様のご予定に合わせ曜日・時間等調整致します。お気軽にご相談下さい。



 


 


 


 

<詳細>

・訪問手数料として別途¥5,000がかかります。(手数料はご予約人数に限らず一律です)


               ・各団体様のご予定に合わせ曜日・時間等調整致します。お気軽にご相談下さい。